SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cyklu redukcja

  • [...] ma to być cykl na masę, myślę ,że w 8 tyg. można coś zrobić a jak coś nie pójdzie to później jeszcze jednym poprawię tym razem na enanie jako baza. Pzdr. i proszę o opinie o cyklu. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 95 Wzrost: 189 Obwód klatki: nie wiem Obwód ramienia: 40- spadki spadki Obwód talii: 88-90 Obwód uda: 60 Obwód łydki: [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 539 Data: 2008-10-20 18:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://imageshack.us/a/img42/450/bicepstylem.jpg http://imageshack.us/a/img69/7789/f3c7e3b3885845529ea89fd.png Przede mną ostatni okres masy na cyklu GVT WODYNa. Później redukcja. 10tki już za mną, tutaj filmik z treningu z działowym kolegą- Meju pozdro %-) [...]

    Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-10 13:42:19 Szacuny postu: 3,66 (cały temat: 0)
  • [...] Jedynie w tym roku większe dawki i dodatkowe specyfiki W styczniu deka 20tyg Pn-czw 250mg, test susta 300mg Pn-czw 22tyg, winstrol od 13tygodnia do 20tygodnia ed50mg Po tym cyklu odrazu wycinka od połowy maja t3 50 mg ed i cypio 250mg e5d 2miesiace. Od połowy lipca do września, lecialo cypio e7d 250mg. Od września do teraz susta e5d 250mg. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2019-11-16 01:25:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 25 2. WAGA: masa 97kg, redukcja 87kg 3. WZROST: 178cm 4. WYMIARY: -biceps: masa 47cm+, redukcja 45cm+ -klatka: nie mierze ale proporcjonalna -udo: nie mierze ale oczywiście trenowane -talia: masa 93cm, redukcja 80cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 7lat 6. DIETA: -białko: 2,5-3,5g/kg -węglowodany: 2,5g-4g/kg -tłuszcz: 1g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2011-08-25 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WOJTASHC/ DZIENNIK/ DOPóKI WALCZYSZ JESTES ZWYCIEZCA

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] posiłek. Jem 6 razy dziennie. Menu będzie przedstawione w dalszej części dziennika. SUPLEMENTACJA Do tej pory był 2x MASS XXL Treca, 1x BCAA i 1x Mono Olimpu. w nowym cyklu biorę się za XPANDA, MAGNUM 8000, WPC 80 Ostrovia. Odnośnie suplementacji nie mam dużego doświadczenia, więc wszelkie porady są mile widziane. CELE Dobicie przez [...]

    Odpowiedzi: 172 Ilość wyświetleń: 10517 Data: 2009-05-01 11:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przejście

    Temat
    Doping

    witam panowie ! jestem w trakcie cyklu: 1-2 enan 1000mg ew norma 1-2 bold 800mg ew atomic 3-16 enan 500mg e5d 3-16bold 400mg ew 10-14 meta 30mg ed jelfa 17-18 hcg 1000u.j e2d 17-18 clen 120ug 2dni on 2 dni off 19-30 prop 300mg e2d z zejściem 19-28 tren 100mg e2d genetic pharm chciałbym się dowiedzieć co myślicie o dawce propa czy nie jest za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2010-03-04 14:25:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 36/36,5 Udo(środek)lewe/prawe: 61/63,5 Łydka lewa/prawa: 40,5/40 Najbliższy cel sportowy - redukcja do jak najniższego poziomu tkanki tłuszczowej Obecnie jestem na cyklu redukcyjnym, po zbyt intensywnej i źle zaplanowanej masie. Do chwili obecnej udało mi się pozbyć 13kg tłuszczu jak i zapewne trochę mięśni. Kilogramy te gubię powoli od [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12511 Data: 2012-09-30 20:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Akcja PLAŻA 2011 %-)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - endo, bf nieznane 2) wiek 23 3) waga/wzrost 184cm 4) staż treningowy 5lat (- 2 lata przerwy) 5) cel cyklu masa, nastepnie redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy mono, nox pump, no explode, isolate, muscle volumizer 7) stosowane wcześniej spalacze thermo speed, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1458 Data: 2011-01-16 18:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j.w. chodzi mi o porady co do redukcji na koncówce cyklu. cykl 1-1 meta 2-5 mdrol 2kapsy ed 1-8,9 prop 120-140 mg eod 1-7,8 npp 80-100mg eod dzis ostatnia kapsa mdrol i cel cyklu osiągniety a jeszce 3-4tyg bombki zostało wiec chciałbym pokąbinowac z małą redukcją. Odrazu zaznaczam ze jestem ekto i w pasie 87cm max jest wiec ta redukcja tez taka [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2010-03-03 11:40:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] HCG ? 2. Kiedy co i ile wziasc na odblok ? Tamoxifen? Clomid? 3. Dlugo moge tak ciagnac Omke co 2 tygodnie , z 5-6 miesiecy bedzie w porzadku? 4. Jakie zrobic badania na cyklu teraz i po ? Jak to poznac ze jestem zablokowany? 5. Czy ogolnie taka dawka jak 250 Omy co 2 tygodnie mnie mocno zablokuje czy delikatnie? 6. Mam kontuzje i byc moze [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 389 Data: 2022-04-03 15:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1,5 roku i nic (no prawie)

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] przedramie - L26, P27 biceps - L34, P35 :( (najmniej od maja/czerwca 2007) Masy w obu przypadkach nie jestem w stanie dokładnie podać. Przy kreatynie miałem jakieś 98kg, po cyklu zjechałem do jakichś 95. Poziom tłuszczu to jakies 18-19% choć mierzone tylko na aptecznych automatach ;) 3. Mój główny cel to po prostu solidna, męska sylwetka. Nogi i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2008-12-16 21:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc dla znajomego a mianowicie ma bardzo niski poziom testosteronu po cyklu: Propionat 1-6 100mg co drugi dzien Clenbuterol 1week-40mg codziennie 2week-80mg codziennie 3week-120mg codzinnie 4-6week-160 mg codziennie Symex 1-6week co 4 dni jedna tabletka Proviron- 1-6week codzinnie po 2tab Odblokowanie:HCG 6 razy po 2500 pod koniec [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5165 Data: 2015-07-10 12:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niskie estro

    Temat
    Doping

    Witam, od około 6 miesięcy jestem na cyklu. Pierw kilka był to sam teść enan andro 250 e5d, potem wrzucilem na 2 miesiące NPP - na tym skończyło się masowanie(brałem po pół tabsa aromasin 2x w tygodniu do kontroli estro+hcg 250jednostek co 3-4 dni) - Wszystko było ok, tesc powyzej skali, estro troche nad widly, prolka w normie. Chciałem po tym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 695 Data: 2021-09-04 18:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jaki. Przez cały cykl 10mg tamoxu ed ze względu na tendencję do gino, co najdziwniejsze ostatnio gino zaczęło powstawać w czasie odbloku clomem, a nie w trakcie samego cyklu i skończyło się na 3 miesięcznym łykaniu tamoxu. Potrzebuję pomocy odblokiem, żeby znowu nie narobić sobie problemów, oraz proszę o opinie, sugestie do planowanego [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1490 Data: 2011-02-22 21:59:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta podczas kuracji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam noszę się już od dłuższego czasu z rozpoczęciem cyklu prop(testolic)+ winko (może się coś zmienić). Zależy mi na przyroście siły z równoczesną redukcja. Zwłaszcza chcę pozbyć się brzucha.Ćwiczę podczas każdego treningu brzuszki.Dlatego też chciałbym aby ktoś rozpisał mi jakąś dobrą dietkę żebym się nie zalał podczas cyklu. Moja historia: [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 933 Data: 2012-02-10 00:54:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cykl na PH od GL Mega-h (h-drol klon) i Epithin-e, będzie to mój pierwszy kontakt z PH wiec chce maksymalnie wykorzystać ich działanie, osłonki essentiale forte (w trakcie cyklu) , hepatil (brany przez 2tyg po cyklu), na odblok Novedex XT (chociaż wymienione PH sa jednymi ze słabszych więc nie powinno mocno blokować), w diecie podbije jedynie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2010-05-30 18:24:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jestem na początku 4 tygodnia i dopiero coś tam powoli się wkręca temat. Znajomy trener i zawodnik fitlook etc. ma dostęp do dobrej oxy. Poleca żebym poleciał zaraz po tym cyklu, który teraz jadę 200 tabsów OXY (40mg dziennie) + 100 tabsów clenu (clen na koniec cyklu). Zastanawiam się czy nie będzie za długo i czy co ważniejsze takie połączenie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2014-02-18 19:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie zastosować kick-starta w postaci Metki + jakiś Gainerek+kreatynka. Dawno temu tj. ok roku czasu wziąłem Draguna no ale efekty yy prawie marten bo zero przyłożenia się do cyklu tj brałem bo brałem, bez białaczka itp. - porażka. Co o tym myślicie czy to dobry pomysł ? a może połączyć teścia z no właśnie z czym ? A może włożyć to +300 zł w [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 6008 Data: 2010-02-09 20:53:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, Przymasowałem na swoim 1 cyklu, wpadło lekko ponad 20 kg. juz troche wszystkiego spadło, ale chciałbym sie fajnie dociąć. Mam swojego kumpla który mi doradzał, któego obsmarowaliście pod ostatnim moim wpisem wiec teraz chciałbym się poradzić również i was. Zaproponował mi opcje nr.1 łagodniejsza ale droższa i bardzij obciążającą organizm [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2017-04-10 08:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja/Rzeźba

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jest zbyt bogata ;p. Jakiś rok temu brałem kre-allkalyn 90tabs. (ogolnie oceniam średnio) Na jesieni tego roku bralem Thermo Shape + białeczko. (TS - szajs) Teraz jestem na cyklu Kreatyny Olimpu Mono + Białko. Ogolnie idzie w porzadku , tyle tylko że bardziej siłowo niż w mase . Miałem taki plan żeby podbudować właśnie jeszcze troche na masie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2009-03-29 19:47:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)